Tips 3: Belajar jatuh

21Apr10

Tidak semua beladiri mengajarkan atau memberikan perhatian khusus terhadap cara jatuh yang baik. Untuk belajar Aikido belajar cara jatuh yang baik merupakan keharusan yang pertama. Hal ini disebabkan karena banyak teknik yang mengharuskan orang yang terkena teknik tersebut / partner/ uke untuk jatuh. Ada 2 arah jatuh yang sering terjadi, yaitu ke depan (mae ukemi) atau ke belakang (ushiro ukemi). Khusus mengenai jatuh ke belakang, kadang kala kita sering jatuh kebelakang dan kemudian kita menahan jatuh tersebut, artinya jatuh ke belakang tidak diteruskan sebagai ushiro ukemi yang penuh. Cara jatuh seperti ini kadangkala menyita tenaga dan stamina jauh lebih besar dibandingkan dengan jatuh penuh ke belakang. Karena dengan Manahan jatuh tersebut, berarti kita melawan arah gaya yang terjadi, sebaliknya apabila kita jatuh dengan kondisi ushiro ukemi penuh, maka gaya yang terjadi tidaklah dilawan melainkan disalurkan, sehingga tenaga kita tidak terkuras dalam menerima teknik yang diberikan.



No Responses Yet to “Tips 3: Belajar jatuh”

  1. Leave a Comment

Leave a Reply

Fill in your details below or click an icon to log in:

WordPress.com Logo

You are commenting using your WordPress.com account. Log Out / Change )

Twitter picture

You are commenting using your Twitter account. Log Out / Change )

Facebook photo

You are commenting using your Facebook account. Log Out / Change )

Google+ photo

You are commenting using your Google+ account. Log Out / Change )

Connecting to %s


%d bloggers like this: